Unperfekt Blog
Bitte um Deine Mithilfe: Fragebogen für Ines au...
Ines Dora Gerhard macht ihre Ausbildung zur Life-Coachin und schreibt dafür ein Buch. Dafür wünscht Sie sich, dass Du ein paar Fragen beantwortest.
Bitte um Deine Mithilfe: Fragebogen für Ines au...
Ines Dora Gerhard macht ihre Ausbildung zur Life-Coachin und schreibt dafür ein Buch. Dafür wünscht Sie sich, dass Du ein paar Fragen beantwortest.
Die »DON’T PANIC«-Meditation (als Audio zum Anh...
Lerne unsere 10-minütige DON’T PANIC-Meditation kennen. Du kannst sie täglich anhören. Ganz gleich, ob Du zuhause oder unterwegs bist. Einfach Kopfhörer auf und los geht’s …
Die »DON’T PANIC«-Meditation (als Audio zum Anh...
Lerne unsere 10-minütige DON’T PANIC-Meditation kennen. Du kannst sie täglich anhören. Ganz gleich, ob Du zuhause oder unterwegs bist. Einfach Kopfhörer auf und los geht’s …
»Warum hassen so viele Frauen ihren Körper?« be...
„Ich hasse meinen Bauch.“ – „Meine Oberschenkel sind zu dick.“ – „Wenn ich nur ein paar Kilo weniger hätte, wäre ich glücklich.“ Sätze wie diese sprechen viele Frauen täglich aus...
»Warum hassen so viele Frauen ihren Körper?« be...
„Ich hasse meinen Bauch.“ – „Meine Oberschenkel sind zu dick.“ – „Wenn ich nur ein paar Kilo weniger hätte, wäre ich glücklich.“ Sätze wie diese sprechen viele Frauen täglich aus...
Der Countdown läuft – Mein erster Podcast geht ...
Ich kann es kaum glauben: In nur wenigen Tagen ist es so weit! Am 08. März um 9 Uhr, pünktlich zum Weltfrauentag, geht die erste Episode unseres Podcasts online.
Der Countdown läuft – Mein erster Podcast geht ...
Ich kann es kaum glauben: In nur wenigen Tagen ist es so weit! Am 08. März um 9 Uhr, pünktlich zum Weltfrauentag, geht die erste Episode unseres Podcasts online.
Mein ertser Lifehack: So erdest Du Dich (mit Vi...
Erdung bedeutet, wieder in die eigene Mitte zurückzufinden. Und das ist leichter, als du vielleicht denkst. Ich nenne es meinen kleinen Lifehack für innere Ruhe.
Mein ertser Lifehack: So erdest Du Dich (mit Vi...
Erdung bedeutet, wieder in die eigene Mitte zurückzufinden. Und das ist leichter, als du vielleicht denkst. Ich nenne es meinen kleinen Lifehack für innere Ruhe.
Ich öffne mich heute mal ganz besonders doll (m...
Ich rede über das, was wir Jungs und Mädchen schon früh beibringen, und wie tief das in uns allen weiterwirkt.
Ich öffne mich heute mal ganz besonders doll (m...
Ich rede über das, was wir Jungs und Mädchen schon früh beibringen, und wie tief das in uns allen weiterwirkt.
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