Namasté Kristina, schön dass Du da bist
SAYSORRY: Erzähl uns, wie bist Du zum Yoga gekommen?
Kristina: Ich suchte nach einer Herausforderung, die mich sowohl sportlich, als auch Mental fordert/fördert - da ist natürlich Yoga perfekt!
SAYSORRY: Was machst Du in Deinem Leben sonst, wenn Du mal gerade kein Yoga machst?
Kristina: Ich lebe KETOGEN 👉KEIN Zucker, KEINE Kohlehydrate (max.20g), HIGH FAT (ca.70 %) dazu Intervallfasten 16/8
Ich entwickle KETO Rezepte, die ich auf meinem Account @modern.keto regelmäßig poste.
Außerdem mach ich gern Pilates, jogge & gehe mit meinem Frenchy "Kai-Uwe" Gassi
SAYSORRY: Wenn Dich jemand fragt: »Wofür ist Yoga überhaupt gut?«, was würdest Du dieser Person antworten?
Kristina: Yoga hilft dir, dich selbst zu finden. Yoga verhilft dir zu innerer Zufriedenheit. Yoga macht dich glücklich.
Last but not least: durch Yoga bekommst du einen tollen Body😉
SAYSORRY: Was sind für Dich persönlich die schönsten Momente beim Yoga?
Kristina: ...den Dehnungsschmerz zu spüren - und dann "wegzuatmen".
SAYSORRY: Was bedeutet »Spiritituell sein« für Dich?
Kristina: Mit sich im Reinen zu sein & dadurch empfänglich für diese schönen Dinge des Lebens, die man mit freiem Auge nicht sehen kann.
SAYSORRY: Diese berühmte Frage darf nicht fehlen … Welche drei Dinge würdest Du auf eine einsame Insel mitnehmen?
Kristina: Meinen Mann, Frenchy "Kai Uwe", Sonnencreme.
SAYSORRY: Welches Shirt magst Du am liebsten?
Kristina: COFFEE - YOGA - PROSECCO - REPEAT. WHAT else 😂
Kristina’s Lieblingsdesign von SAYSORRY 👉KLICK
Hier findest Du Kristina auf Instragram
